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三叉神经痛的日常保养是怎么样的?

时间:2014-10-26 09:20 来源:未知 作者:admin

 三叉神经痛的发生会出现剧烈的疼痛感,多发生于中年人,尤其是女性,三叉神经痛的发病很急,而且发病时会出现剧烈的疼痛感。所以我们应该做好三叉神经痛的日常保养,那么三叉神经痛的日常保养是怎么样的?下面我们一起来看看三叉神经痛的日常保养。

  三叉神经痛的日常保养:

  1、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

  2、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

  3、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。

  4、保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。

  以上是介绍了三叉神经痛的日常保养,希望对大家有些帮助。三叉神经痛的日常保养是比较简单,所以我们应该积极的做好三叉神经痛的日常保养,如果对三叉神经痛还有疑问,请咨询我们的在线医生进行解答。祝您身体健康!

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